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Leben nachhaltig verändern
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Gesundheitszentrum nahe Innsbruck

Park Igls – Medical Spa Resort

Ihr Leben – verändert, verlängert, verbessert. Aufenthalte im Park Igls Medical Spa Resort, hoch über den Dächern der Tiroler Landeshauptstadt Innsbruck, prägen die Gesundheit nachhaltig und tiefgreifend. Das Fundament der Modernen Mayr-Medizin wird kombiniert mit fachärztlicher Expertise, diskret-persönlichem Service und vielseitiger Infrastruktur: beste Voraussetzungen für einen maßgeschneiderten Aufenthalt nach Ihren Bedürfnissen.

Die Philosophie im Park Igls

Bestens vorbereitet und informiert

Die Park-Igls-App

Alle Informationen zu Ihrem Aufenthalt, Wissenswertes über das Resort, Tages- und Wochenprogramme, Regionstipps und vieles mehr gibt es in der Park-Igls-App zu entdecken. Werfen Sie schon zu Hause einen Blick in die Welt des Park Igls Medical Spa Resorts.

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Ihre Stimme für die Awards 2025

Condé Nast Johansens

Als langjähriger Preisträger bei den Condé Nast Johansens Awards wissen wir, dass unsere zufriedenen Gäste den wichtigsten Teil zu einer erfolgreichen Gesamtbewertung beitragen. Wenn Sie das Park Igls schätzen, dann freuen wir uns über Ihre Stimme in einer der empfohlenen Kategorien und sagen herzlich Danke!

  • Best Value Experience
  • Best Destination Spa
  • Best Treatment Menu

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Programme und Specials im Gesundheitszentrum Park Igls

Individuell wie das Leben

Die Programme im Park Igls wurden über viele Jahre perfektioniert, um individuelle Antworten auf die Belastungen des menschlichen Körpers und Geistes zu geben. Die Moderne Mayr-Medizin ist der gemeinsame Nenner und die ideale Basis für nachhaltige Prävention und Regeneration. Sie verknüpft das ganzheitliche Therapie- und Diagnostikangebot gezielt mit Ernährung und Bewegung.

Detox Classic

Fit und gesund durch eine medizinisch begleitete Auszeit!
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Detox Intensive

Ideal für alle, die ihren Gesundheitszustand auf breiter Basis optimieren wollen.
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Physio-Fit

Hilfe bei Rückenschmerzen und Gelenksbeschwerden, damit Sie den Alltag mit neuer Leichtigkeit und wieder schmerzfrei bewältigen können.
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Neuro-Fit

Durch die neurointestinale Regeneration mittels Moderner Mayr-Medizin in Kombination mit Physiotherapie können Ihre Beweglichkeit…
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De-Stress

Ihre Regeneration wird effizient gefördert und Sie erlangen ein neues Wohlbefinden.
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Detox Medical Check

Absolvieren Sie in nur einer Woche wichtige und umfassende präventiv-medizinische Untersuchungen auf höchstem Niveau.
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Immune Booster

Zwei Drittel der Verteidigungszellen Ihres Immunsystems sitzen im Darm, daher erzielt die Moderne Mayr-Medizin hier hervorragende…
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Fit nach Covid

Mit diesem speziellen Diagnostik- und Therapieprogramm ermitteln wir Ihren aktuellen Gesundheitsstatus und fördern Ihre Regeneration.…
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Detox Short Break

Überlastung und Alltagshektik machen Pause – vor traumhafter Naturkulisse auf dem Sonnenplateau und in herrlich frischer Höhenluft…
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Menopause-Fit

Wir geben Ihnen Werkzeuge an die Hand, um langfristig und nachhaltig besser mit der neuen Lebenssituation und all ihren Begleiterscheinungen…
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Ostern im Park Igls

24.03. - 31.03.2024
1 Woche vom 24. bis 31. März 2024
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Yoga-Wochen

21.04. - 28.04.2024
18.08. - 01.09.2024
21. bis 28. April 2024 (in Deutsch) 25. August bis 01. September 2024 (in Deutsch) 18. August bis 25. August 2024 (in Englisch)
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Feldenkrais®-Woche

16.06. - 23.06.2024
16. Juni bis 23. Juni 2024
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Zweifel an der Mayr-Kur?

Schluss mit Mayr-Mythen

1

Nein, hier können wir Sie beruhigen. Dieses weit verbreitete Stigma der Mayr-Kur findet man im Park Igls nur bei der Ernährungsstufe 1 in Anwendung. Viele Gäste starten jedoch bereits bei Ernährungsstufe 2 (mit Eiweißzulage). Die bewusste anfängliche Reduktion von Lebensmitteln zur Reinigung und Entgiftung schafft lediglich die Grundlage. Darauf aufbauend wird eine ausgewogene und gesunde Ernährung etabliert. Mit frisch geschärftem Geschmackssinn entfaltet die ausgezeichnete Mayr-Cuisine im Park Igls ihre ganze gustatorische Vielfalt. Überzeugen Sie sich selbst!

2

Damit die Auszeit für Leib und Seele nicht ein einmaliges Gipfelerlebnis bleibt, begleitet Sie unser medizinisches Fachpersonal von Beginn an dabei, ein alltagstaugliches Konzept zu erarbeiten. Denn wir sind überzeugt: Um gesund zu leben, reicht kein einmaliger Beschluss. Gesundheit entfaltet sich erst dann, wenn wir täglich kleine und richtige Entscheidungen treffen.

3

Das ist im wahrsten Sinne des Wortes Geschmackssache. Die Diätkost im Gesundheitszentrum Park Igls wurde sorgfältig entwickelt und kombiniert regionale, biologische und möglichst frische Zutaten mit raffinierten Rezepten und der Expertise eines hervorragenden Küchenteams. Von Monotonie werden Ihre Geschmacksknospen spätestens ab Ernährungsstufe 4 keine Spur finden.

4

Ja. Dafür bürgt nicht nur unser qualifiziertes Fachpersonal. Auch viele wissenschaftliche Forschungsergebnisse und medizinische Behandlungserfolge über mehr als ein Jahrhundert hinweg belegen dies. Die Moderne Mayr-Medizin ist weltweit anerkannt und wird im Park Igls Medical Spa Resort seit vielen Jahren praktiziert und optimiert.

5

Ja. Zu Beginn eines Aufenthalts im Park Igls geht der betreuende Arzt bzw. die betreuende Ärztin detailliert auf Ihre persönlichen Wünsche, Bedürfnisse und Möglichkeiten ein. Gemeinsam wird das ideale Programm für Ihren Körper und Geist erstellt. Ein Netzwerk von Ärzten und Ärztinnen vieler Fachgebiete aus Innsbruck und Umgebung arbeitet im Gesundheitszentrum für Ihr Wohlbefinden zusammen.

6

Nein, hier müssen wir Sie enttäuschen. Das Wort „schnell“ ist in der F.-X.-Mayr-Kur nicht enthalten. Lebensveränderung ist stets ein Prozess, und dieser wird im Park Igls seit Jahrzehnten praktiziert und optimiert. Vereinzelte Ratschläge und Bausteine finden Sie in unserem Blog, aber auf Dauer wirksame Veränderung gelingt dann am besten, wenn man sich von erfahrenen Menschen leiten lässt.

Die moderne Mayr-Cuisine

Genussvoll fasten

Wer denkt, das Park Igls ist ein simples Fastenhotel in Österreich, den laden wir herzlich zu einem Blick hinter die Kulissen ein. Genuss und Gesundheit stehen in der Modernen Mayr-Cuisine nicht im Widerspruch. Vielmehr wirkt bewusste und heilsame Einschränkung harmonisch mit einem intensiv erlebten Genusserlebnis zusammen.

Details zur Mayr-Cuisine

Interviews mit Expertinnen und Experten, köstliche Rezepte, Tipps, Ratgeber und vieles mehr!

Ein Stück Park Igls für daheim

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TIROLER TRADITIONSBETRIEB 2023

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Condé Nast Traveller Wellness & Spa Awards 2023

Condé Nast Traveller Spa Award 2023

Wir sind Gewinner einer der weltweit prestigeträchtigsten Auszeichnungen der Reisebranche, dem Condé Nast Traveller Spa Award.

Die vier Säulen der Modernen Mayr-Medizin

Der Mensch, ganzheitlich betrachtet

Zahlreiche Auszeichnungen, hervorragende Bewertungen und internationale Pressestimmen

Qualitätssiegel für das Park Igls

Unser Magazin online lesen

Die Winter-Parkzeit

Kompakt und kurzweilig aufbereitet sind aktuelle Themen aus unserem Haus in unserer Publikation „ParkZeit“. Neben informativen Geschichten erfahren Sie darin auch Wissenswertes aus unserem Kur- und Therapieprogramm. Die aktuelle Ausgabe können Sie online lesen.

Ihr Aufenthalt im Park Igls

Bei Fragen und Anliegen wenden Sie sich gerne persönlich an uns. Wir freuen uns auf Ihre Nachricht.