De-Stress

Das Burn-out-Prophylaxeprogramm: Schlafstörungen, Antriebslosigkeit, Herzrasen, Ruhelosigkeit oder Magenkrämpfe sind sehr ernstzunehmende Warnsignale unseres Körpers, die auf ein drohendes Burn-out oder eine chronische Erschöpfung hinweisen können. Massiven Druck im Berufsleben und Stress im privaten Alltag kennen viele, aber wie man damit am besten umgeht, wissen nur wenige Menschen. Tempo raus! Mit Coaching, Bewegungs- und Entspannungsübungen sowie speziellen Behandlungsformen lösen sich Blockaden. Eine wertvolle Auszeit nicht nur für stressgeplagte Managerinnen und Manager.

Programm-Inhalte

  • Erstuntersuchung – ganzheitlicher Gesundheits-Check (30 Min.)
  • 1 ärztliche Kontrolle – manuelle Bauchbehandlung (20 Min.)
  • Abschlussuntersuchung (30 Min.)
  • 3 Vollmassagen (à 50 Min.)
  • 2 Cranio-Sacral-Therapien (à 50 Min.)
  • 2 Gesprächstherapien/Coachings (à 50 Min.)
  • 3 Wärmepackungen Kombi (Moor und Heublume)
  • Basisleistungen
01
Basisleistungen
Immer inkludiert in unseren Programmen
  • Basisleistungen
  • Tägliches Kneippen (Wassertreten, Bein-, Arm- oder Sitzwechselbäder)
  • Moderne Mayr-Cuisine nach individuellem Diätplan
  • Mineralwasser, Kräutertee und Basenbrühe
  • Bewegungstrainings, aktive und passive Anti-Stressübungen (Entspannung),
  • Lebensstilmanagement und mentales Coaching in der Gruppe
  • Vorträge von ÄrztInnen und PsychologInnen
  • Freie Benützung von Schwimmbad, Sauna und Fitnessraum mit Panoramablick
Fragen zum Programm?
Wir beraten Sie gerne.

Setzen Sie sich mit unserem Rezeptionsteam in Verbindung, und wir kümmern uns verlässlich um den Rest.