Sleep-Fit

Erholsamer Schlaf ist keine Selbstverständlichkeit – und doch essenziell für körperliche Regeneration, geistige Klarheit und emotionale Stabilität. Das Sleep-Fit-Programm wurde für Menschen entwickelt, die unter Schlafstörungen, Tagesmüdigkeit, innerer Unruhe oder nicht erholsamen Nächten leiden – und dabei keine oberflächlichen Lösungen suchen.

Erweiterte medizinische Diagnostik – bei ärztlicher Empfehlung

Werden im ärztlichen Erstgespräch Hinweise auf nächtliche Atemaussetzer, starkes Schnarchen oder andere Atemstörungen festgestellt, kann unser medizinisches Team eine umfassende Polysomnografie im mobilen Schlaflabor im Park Igls durchführen.

Zusätzliche Empfehlungen

Medizinische Hypnoakupunktur: Vorgespräch und gezielte ärztliche Hypnosetherapie
4 IHHT (Cell Trainings) (à 50 Min.)

Preise auf Anfrage

Inklusivleistungen

Erstuntersuchung – ganzheitlicher Gesundheits-Check (30 Min.)
1 ärztliche Kontrolle – manuelle Bauchbehandlung (20 Min.)
Abschlussuntersuchung (30 Min.)
Erweitertes Blutlabor
3 Vollmassagen (à 50 Min.)
2 Cranio-Sacral-Therapien (à 50 Min.)
2 Brustkompressen mit Lavendel
1 Aromaölbehandlung (50 Min.)
1 Atemtherapie (25 Min.)
1 Schlafcoaching/Gesprächstherapie (50 Min.)
Basisleistungen

Basisleistungen

Im Überblick

Immer inkludiert in unseren Programmen

Köstliche basenorientierte Moderne Mayr-Cuisine nach individuellem Diätplan
Mineralwasser, Kräutertee und Basenbrühe
Tägliches Kneippen (Bein-, Arm- oder Sitzwechselbäder)
Vielfältiges medizinisches Bewegungs- und Entspannungsprogramm
Gesundheitspsychologisches Lebensstilmanagement und mentales Coaching in der Gruppe
Fachvorträge zum Gesundwerden und Gesundbleiben