De-Stress

Das Burn-out-Prophylaxeprogramm: Schlafstörungen, Antriebslosigkeit, Herzrasen, Ruhelosigkeit oder Magenkrämpfe sind sehr ernstzunehmende Warnsignale unseres Körpers, die auf ein drohendes Burn-out oder eine chronische Erschöpfung hinweisen können. Massiven Druck im Berufsleben und Stress im privaten Alltag kennen viele, aber wie man damit am besten umgeht, wissen nur wenige Menschen. Tempo raus! Mit Coaching, Bewegungs- und Entspannungsübungen sowie speziellen Behandlungsformen lösen sich Blockaden. Eine wertvolle Auszeit nicht nur für stressgeplagte Managerinnen und Manager.

Inklusivleistungen

Erstuntersuchung – ganzheitlicher Gesundheits-Check (30 Min.)
1 ärztliche Kontrolle – manuelle Bauchbehandlung (20 Min.)
Abschlussuntersuchung (30 Min.)
3 Vollmassagen – vor allem Akupunkt- und Bindegewebsmassagen (à 50 Min.)
2 Cranio-Sacral-Therapien (à 50 Min.)
2 psychologische Coachings/Gesprächstherapien (à 50 Min.)
3 Wärmepackungen Kombi (Moor und Heublume)
Basisleistungen

Basisleistungen

Im Überblick

Immer inkludiert in unseren Programmen

Köstliche basenorientierte Moderne Mayr-Cuisine nach individuellem Diätplan
Mineralwasser, Kräutertee und Basenbrühe
Tägliches Kneippen (Bein-, Arm- oder Sitzwechselbäder)
Vielfältiges medizinisches Bewegungs- und Entspannungsprogramm
Gesundheitspsychologisches Lebensstilmanagement und mentales Coaching in der Gruppe
Fachvorträge zum Gesundwerden und Gesundbleiben