Bewegung2020-08-06T11:28:51+02:00
Optimales Bewegungskonzept im Park Igls GesundheitszentrumOptimales Bewegungskonzept im Park Igls Gesundheitszentrum

Bewegung ist Medizin

Bewegte Therapie & Prävention

So steigern Sie
Gesundheit & Fitness!

Haben Sie schon von Bootcamps gehört? Oder sogar daran teilgenommen? Höher, schneller, weiter ist die Devise des Fitnesstrends, der auf die Grundausbildung von US-Soldaten zurückgeht und nun auch nach Europa übergeschwappt ist. Bis an die eigenen körperlichen und psychischen Grenzen gehen bzw. darüber hinaus – das ist das Wesen dieses Fitness-Extrems. Die Gesundheit? Wird hier [...]

Medical Yoga trifft F.X. Mayr

Ein ganzheitlicher Ansatz und das Ziel, ein neues, positives Körperbewusstsein entstehen zu lassen, verbindet Yoga perfekt mit der Modernen Mayr-Medizin. Medical Yoga fördert auf der körperlichen Ebene Stabilität, Energie, Beweglichkeit und Entspannung sowie auf der geistigen Ebene die Konzentration, das innere Gleichgewicht und die Ruhe.   Medical Yoga im Gesundheitszentrum Park Igls [...]

Neu: Trampolin­training mit bellicon®

Seit Kurzem bereichert das neue Trampolintraining bellicon® das Aktiv- und Bewegungsprogramm im Gesundheitszentrum Park Igls. Es entspricht vollauf dem Prinzip der sanften Bewegung in der Modernen Mayr-Medizin und zaubert jedem ein Lächeln ins Gesicht. Und genau das ist, wie der Volksmund so schön sagt, die beste Medizin! Im Unterschied zu früheren Zeiten werden bei modernen [...]

Feldenkrais® – Leichtigkeit im Leben

„Lernen durch Bewegung“ Bringen Sie mit der Feldenkrais®-Methode mehr Leichtigkeit und Beweglichkeit in Ihr Leben! Schon kleine Veränderungen im täglichen Bewegungsmuster können zu großen Veränderungen im Nervensystem führen, in dem Schmerzen gelindert werden und man insgesamt beweglicher wird. Moshé Feldenkrais, der Schöpfer dieser sanften Bewegungsmethode, gab den Weg vor, wie man vorhandene und über [...]

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Im Park-Igls-Newsletter informieren wir Sie über Neuigkeiten rund um das Park Igls, unsere Leistungen und Angebote sowie Neuerungen im Bereich Moderne Mayr-Medizin.
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