Achtsamkeit, Körperwahrnehmung, Bewegungskoordination und tiefe Entspannung stehen im Mittelpunkt der Yoga-Stunden. Ein Yoga Retreat im Park Igls in Tirol kombiniert eine Mayr-Kur ideal mit Medical Yoga – für Prävention und Gesundheitsförderung, Stressbewältigung, zur Förderung der Magen- und Darmgesundheit, Stärkung der Selbstheilungskräfte und Förderung des Selbstvertrauens und der Selbstwirksamkeit. Erfahren Sie mehr Freude und Leichtigkeit sowie Wohlbefinden im täglichen Leben.