Feldenkrais®-Woche
Ideal bei Rückenschmerzen, Arthrosen, Sportverletzungen, Bewegungseinschränkungen, Migräne oder zum Stressabbau: Während dieser Woche erkunden Sie Ihre Bewegungsabläufe und entdecken unter Anleitung des Feldenkrais-Coachs entlastende und schmerzfreie Möglichkeiten, sich zu bewegen. In Kombination mit der Modernen Mayr-Medizin machen Sie sich auf zu einer neuen Leichtigkeit.
Programm-Inhalte
- Erstuntersuchung – ganzheitlicher Gesundheits-Check (30 Min.)
- 1 ärztliche Kontrolle – manuelle Bauchbehandlung (20 Min.)
- Abschlussuntersuchung (30 Min.)
- 5 Feldenkrais®-Lektionen in der Gruppe (à 60 Min.)
- 1 Personal Training Feldenkrais® (60 Min.)
- 3 Vollmassagen (à 50 Min.)
- 3 Detox-Wickel mit Bienenwachs (à 25 Min.)
- Basisleistungen
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Im Überblick
Immer inkludiert in unseren Programmen
- Basisleistungen
- Tägliches Kneippen (Wassertreten, Bein-, Arm- oder Sitzwechselbäder)
- Moderne Mayr-Cuisine nach individuellem Diätplan
- Mineralwasser, Kräutertee und Basenbrühe
- Bewegungstrainings, aktive und passive Anti-Stressübungen (Entspannung),
- Lebensstilmanagement und mentales Coaching in der Gruppe
- Vorträge von ÄrztInnen und PsychologInnen
- Freie Benützung von Schwimmbad, Sauna und Fitnessraum mit Panoramablick
Jetzt in ein gesundes Leben starten
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21.04. - 28.04.2024
18.08. - 01.09.2024
21. bis 28. April 2024 (in Deutsch)
25. August bis 01. September 2024 (in Deutsch)
18. August bis 25. August 2024 (in Englisch)
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Wir beraten Sie gerne.
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Setzen Sie sich mit unserem Rezeptionsteam in Verbindung, und wir kümmern uns verlässlich um den Rest.