DE-STRESS & MAYR
IDEALE KOMBINATION
De-Stress plus Mayr: Für Dr. Peter R. Gartner, medizinischer Leiter im Park Igls, ist das eine ideale Kombination. Warum? „Während der Mayr-Therapie schüttet der Körper neben Endorphinen und Dopaminen auch vermehrt Serotonin aus. Dieser Botenstoff sorgt unter anderem dafür, dass wir uns ruhiger und gelassener fühlen. Die Cranio-Sacral-Therapie sowie andere Behandlungsformen, die Stress abbauen und Blockaden lösen sollen, wirken daher in dieser Zeit nicht nur besonders intensiv, sondern auch nachhaltiger. Auf dieser Erkenntnis beruht unser Mayr-De-Stress-Modul.“
„LEBENSSTIL-MANAGEMENT“
DAS PROGRAMM
Das einwöchige Programm zur Stressbewältigung und Burnout-Prävention umfasst neben zwei mentalen Coachings auch zwei Cranio-Sacral-Therapien – mit dieser Kombination hat das Programm einen besonders vielversprechenden Fokus. Vier Wärmepackungen (Moor und Heublumen) sowie vier Teilmassagen erhalten Sie begleitend, wobei der Schwerpunkt vor allem auf Akupunktmassage und Bindegewebsmassage liegt. Neben entspannungsfördernden Übungen absolvieren Sie einen ganzheitlichen Gesundheits-Check, eine ärztliche Kontroll- sowie eine Abschlussuntersuchung. Während des Aufenthalts ernähren Sie sich nach einem individuell erstellten Diätplan auf Basis der Modernen Mayr-Cuisine.