Tagesprogramm im Park Igls – abwechslungsreich, lehrreich und nachhaltig
Ziel jedes Aufenthaltes im Park Igls ist es, die Gesundheit und eine damit einhergehende Verbesserung der Lebensqualität zu verstehen und zu optimieren. Damit das gelingt, unterstützt Sie das Team aus Expertinnen und Experten, Ihr individuelles Tagesprogramm zusammen zu stellen. Zusätzlich zu Ihren individuellen Terminen wird Ihnen ein vielfältiges medizinisches Bewegungs- und Entspannungsprogramm und gesundheitspsychologisches Lebensstilcoaching angeboten. So kann optimal auf Bedürfnisse eingegangen und eine ganzheitliche, zielgerichtete Therapie garantiert werden.
Jeder Park Igls Gast erhält seinen persönlichen Aufenthalts-Plan, in dem seine individuellen Programmpunkte aufgelistet sind. Dieser personalisierte Plan steht online zur Verfügung und kann mit den Punkten aus dem Tagesprogramm nach Belieben ergänzt werden.
Zum Tagesprogramm möchten wir Ihnen einen genaueren Einblick geben.
In Bewegung bleiben
Morgens den Tag mit einer Yoga-Einheit begrüßen, mittags an der Wassergymnastik teilnehmen und abends noch den Golfschläger am Chipping Green schwingen. Bewegung tut dem Körper gut und wird im Park Igls über den ganzen Tag verteilt in Form eines abwechslungsreichen Bewegungsprogramms angeboten. Wählen Sie je nach Ihren Wünschen, ob Sie bei Feldenkrais, Nordic Walking rund um Igls oder auch beim Indoor Fitness und weiteren Angeboten neue Kraft aufbauen möchten.


Natur & Kultur genießen
Abwechslungsreiche Ausflüge in und um die benachbarte Alpenstadt Innsbruck stehen regelmäßig am Programm. Bei einem Besuch im Landestheater oder einer Wanderung inmitten der imposanten Alpen lernen Sie die einzigartige Kultur und Natur kennen.
So könnte Ihr Tag im Park Igls aussehen
Der Tag im Park Igls...
Am Vormittag...


Je nach Wetter und Interesse...
Das Abendessen...

LUST AUF MEHR?
Weitere Informationen und Wissenswertes zur Moderne Mayr-Medizin sowie der positiven Wirkung auf Ihre Gesundheit finden Sie in unserem Bereich Moderne Mayr-Medizin – Neues aus Medizin & Forschung.