Vom Kochen mit Kräutern
Herrlich schmecken Basilikum, Bohnenkraut, Brennnessel & Co – kennt man ihre wahren Kräfte, wird das Kochen mit Kräutern ein Fest für Gaumen & Gesundheit.
Herrlich schmecken Basilikum, Bohnenkraut, Brennnessel & Co – kennt man ihre wahren Kräfte, wird das Kochen mit Kräutern ein Fest für Gaumen & Gesundheit.
Die neue Herbst/Winter-Ausgabe der ParkZeit, das Gästemagazin des Park Igls, steht zum Download bereit. Voll mit spannenden Beiträgen und Gesundheitstipps aus der Modernen Mayr-Medizin.
Sommersalat Rezepte – frisch, herzhaft und gesund genießen mit Salatrezepten aus der Modernen Mayr-Cuisine
Mit Feldenkrais Training in Tirol neue Potentiale entfalten, gesunde Bewegungs-, neue Denk und Verhaltensmuster erlernen.
Zum neunten Mal in Folge wird das Gesundheitszentrum Park Igls unter den besten Spas, Resorts und Gesundheitszentren der Welt im UK Tatler Spa Guide 2019 gelistet!
Gesundheit, Lebensfreude und Vitalität – für all das ist der Stoffwechsel in unserem Körper zuständig. Lesen Sie hier, wie man mit einfachen Mitteln den Stoffwechsel verbessert.
Das köstliche Spinat Rezept von Gesundheitszentrum Park Igls Küchenchef Markus Sorg aus dem Kochbuch FX Mayr für Gourmets hilft, den Säure-Basen-Haushalt ins Lot zu bringen und – schmeckt!
Spa Guide 2019 – Park Igls zählt zu den 35 weltbesten Spas! Moderne Mayr-Medizin in den Alpen ist weltweit on Top.
Richtig fasten? Mit Mayr Fasten! Die Moderne Mayr-Medizin macht Ihre Heilfastenkur zum Quell für Gesundheit & Wohlbefinden. Entschlacken und gesund leben im Kur Urlaub im Park Igls, Tirol. Hier wird Fasten zu Lebensenergie!
Mayr Fasten & Moderne Mayr-Medizin voll im Trend
Die Gründe fürs Fasten sind vielfältig – Entschlacken, Immunsystem auf Vordermann bringen, Abnehmen, gesund leben, den […]
Strahlende Haut geht Hand in Hand mit Moderner Mayr-Medizin!
„Was ist Ihr Verständnis von Kosmetik?“, haben wir Sonja Sojer gefragt, die seit 25 Jahren die „Kosmetik im Park Igls“ leitet. „Die Gesundung der Haut“, antwortet sie, ohne zu zögern. Die Mayr-Prinzipien sind die Säulen des selbstständigen Kosmetikinstituts, das sich als Partner des Gesundheitszentrums Park Igls versteht. […]
Tee zum Abnehmen, zum Einschlafen, gegen Husten ... Wie Sie Tee richtig zubereiten und welches Kraut wogegen gewachsen ist, erfahren Sie hier!
Mit Clean Eating soll Übergewicht reduziert, der Blutzuckerspiegel stabil gehalten und das Wohlbefinden gesteigert werden. Doch was bedeutet der Ernährungstrend konkret? Dr. Peter Gartner, medizinischer Leiter im Gesundheitszentrum Park Igls, und Küchenchef Markus Sorg erklären, was es mit dem aktuellen Ernährungstrend auf sich hat, warum die […]
Haben Sie schon von Bootcamps gehört? Oder sogar daran teilgenommen? Höher, schneller, weiter ist die Devise des Fitnesstrends, der auf die Grundausbildung von US-Soldaten zurückgeht und nun auch nach Europa übergeschwappt ist. Bis an die eigenen körperlichen und psychischen Grenzen gehen bzw. darüber hinaus – das ist das Wesen dieses Fitness-Extrems. Die Gesundheit? Wird hier […]
In unserer heutigen Stressgesellschaft herrscht ein enormes Tempo und der Druck steigt ständig. In der Arbeit ebenso wie in der Freizeit. Ständig erreichbar zu sein, immer funktionieren und das auch noch sozial teilen zu müssen, macht krank. Burn-out ist inzwischen zur Volkskrankheit geworden, Depressionen und psychosomatische Beschwerden nehmen eklatant zu. […]
Für viele nimmt das Schäfchenzählen Nacht für Nacht kein Ende. Tendenz steigend. Allein in Österreich sollen 25 % der Bevölkerung von Schlafstörungen betroffen sein. Chronische Müdigkeit scheint für immer mehr Menschen zum quälenden Dauerthema zu werden. Mit fatalen Folgen. Denn laut Statistik ist der Sekundenschlaf – neben Ablenkung am Steuer – inzwischen die häufigste Unfallursache […]