Bewegung Park-Igls_Parkzeit Herbst-2019-2020-Rücken

Rückenschmerzen heilen

Rückenschmerzen: So geht’s mit gesundem Rückgrat durchs Leben Die beste Therapie und Prävention bei Rückenschmerzen? Bewegung! Rückenschmerzen sind eng mit der Entwicklung des Menschen verbunden – und zwar jener vom Homo erectus, dem perfekten, aufrechten…
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News Hilfe bei Winterdepression Park Igls Mayr Clinic

Herbst- und Winterdepression

Die besten Selbsthilfe-Tipps Unsere Mayr-Psychologen wissen, was bei Depressionen hilft Mit den kühleren Temperaturen, dem Rückgang des Tageslichts und aufziehenden Nebelschwaden schleicht sie sich ein: die Herbst- und Winterdepression. Bei Betroffenen sorgt sie für Antriebs-…
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News Park-Igls_Parkzeit Herbst-2019-2020

Die neue ParkZeit ist da!

Aufrecht und bewegt durchs Leben „Sitzen ist das neue Rauchen.“ Was ist damit gemeint? Die meisten Menschen sitzen den Großteil des Tages. Sei es beim Arbeiten vor dem PC, beim Kaffee-Trinken, beim Essen oder abends…
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Ernährung Salat – gruene Portion Gesundheit Park Igls Gesundheitszentrum Tirol Austria 1

Sommersalat Rezepte aus der Modernen Mayr-Cuisine

Eine köstlich frische Portion Gesundheit auf dem Teller Kein Gericht symbolisiert sommerliche Leichtigkeit, Lebenslust und Frische mehr als ein Salat. Knackig, luftig und mit reichlich Sonnenstrahlen gewürzt, kommt er daher – der Inbegriff gesunder Ernährung.…
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Bewegung Hilfe zur Selbsthilfe Feldenkrais Park Igls Gesundheitszentrum Tirol Austria 1

Feldenkrais® – Hilfe zur Selbsthilfe

Neue Bewegungs-, Denk- und Verhaltensmuster erlernen Vom Bandscheibenvorfall zum Kopfstand. Nichts ist unmöglich – wenn man der Kraft des Lernens vertraut und neue Bewegungsmuster zulässt. Ein erster Versuch in Sachen Feldenkrais®. Es ist Freitag und…
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News Tatler Spa Guide 2019 SPA Gesundheitszentrum Park Igls Tirol Austria

Tatler Spa Guide 2019

Park Igls unter den besten Spas der Welt Mentale und emotionale Balance, ein gesunder, schlanker Körper, Detox und Fitness sind die Parameter in unserer Gesellschaft. Ausgleich, Gesundheit und die nachhaltige Reduktion des ständig wachsenden Stresslevels…
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News Park Igls Parkzeit Spring Summer

Mayr Kur Tirol Park Igls News

Die Darmgesundheit steht auf der Wunschliste gesundheitsbewusster Menschen inzwischen ganz oben. Kein Wunder, ist der Darm doch das Wurzelorgan des Körpers und versorgt ihn mit allem, was er braucht. Und längst wissen wir, dass dies…
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Medizin Gesundheitszentrum Park Igls Tirol Moderne-Mayr-Medizin Stoffwechsel

Stoffwechsel ankurbeln mit Moderner Mayr-Medizin

Endlich schlank, gesund und vital! Er ist eines der brennenden Themen in der Gesundheit. Denn er fungiert als körpereigener Motor für die Wohlfühl- bzw. Idealfigur, für Gesundheit, Lebensfreude und Vitalität: der Stoffwechsel. So sehr wir…
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Ernährung Gesundheitszentrum Park Igls Tirol Fruehlingsrezept Spinatrezept gesunde Rezepte Blattspinat Pinienkerne

Frühlingsrezept mit Spinat

Gesund nach Mayr: So schmeckt der Spinat nach Frühling! Mit der Entwicklung der Mayr-Cuisine und der Etablierung des intelligenten Gourmet-Fastens gelang den Modernen Mayr-Spezialisten im Park Igls ein Meilenstein in Sachen gesunder Ernährung. Die Moderne…
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