Bewegung Park-Igls_Innsbruck_Austria_Moderne_Mayr_Medizin_Bewegung_07

Yoga im Park Igls: Grüß mir die Sonne!

„Wer Yoga übt, entfernt das Unkraut aus dem Körper, sodass der Garten wachsen kann“, heißt es in einem Zitat von einem der führenden Yoga-Lehrer weltweit, B. K. S. Iyengar. Darin drückt sich laut Dr. Peter…
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Bewegung Park-Igls_Golf_Innsbruck_Igls_Rinn

Ladies Golf: Auszeit mit Freundinnen

Von Juni bis Ende Oktober lädt das Gesundheitszentrum Park Igls besonders golfende Frauen ein, das spezielle Ladies-Golf-Arrangement am Wochenende zu nutzen. Ob allein oder mit den besten Freundinnen, von Donnerstag oder Freitag bis Sonntag kann…
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Detox mit Mayr im Park-Igls-Frühling

Der Frühling steht vor der Tür und mit ihm der ideale Zeitpunkt, um frisch durchzustarten – entschlackt, gesund und fit. Werfen Sie einen Blick auf Ihre Gewohnheiten: Ist es an der Zeit, das Essverhalten zu…
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Bewegung

Gesünder golfen im Parkhotel Igls

Golf@Mayr – Sommer-Special Hole-in-one für Ihre Gesundheit Traumhafte Aussichten: Saftiges Grün, schnelle Greens, ein atemberaubender Blick hinüber auf das mächtige Karwendelgebirge, das sich hinter der Tiroler Landeshauptstadt Innsbruck erhebt. Rund um das malerisch gelegene Igls,…
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Bewegung Chipping Green vom Parkhotel Igls

Ladies first: Bei unserem neuen Ladies-Golf-Weekend

Mit dem neuen „For Golf-Ladies only“-Package haben wir für Sie eine richtig gesunde (Golf-)Auszeit geschnürt. Buchbar von Donnerstag oder Freitag bis Sonntag … Sie können es auch kaum mehr erwarten, die ersten Bälle der Saison…
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Bewegung

Feldenkrais® – die neue Leichtigkeit

„Bewegung ist Leben. Leben ist ein Prozess. Verbessere die Qualität des Prozesses und du verbesserst die Qualität des Lebens selbst.“ So lautet ein Zitat von Moshé Feldenkrais, dem Begründer der Feldenkrais®-Methode. Wir sehen das genauso…
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Bewegung kyTrainer, das neue kybun-Laufband im Parkhotel Igls/Tirol/Austria

Gehen (fast) wie auf Wolken

Das Laufband mit Trampolingefühl im Parkhotel Igls 2014 reisten unsere Geschäftsführerin Mag. Andrea Gnägi und Michael Multerer, der Leiter der Bewegungsabteilung des Parkhotel Igls, nach Roggwil/Schweiz, um die neueste Erfindung von kybun®-Erfinder Karl Müller kennen…
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Bewegung Wandern als Ausdauertraining mit Tipps von Dr. Gartner, Gesundheitszentrum Parkhotel Igls

Nicht nur des Müllers Lust …

Mit dem populären Wanderlied begann Franz Schubert 1823 seinen Liederzyklus «Die schöne Müllerin», wohl nichts ahnend von der trainingsmedizinischen Bedeutung des Wanderns, das zuvor vom Dichter Wilhelm Müller meisterhaft als des Müllers Lust in Versform…
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Bewegung Im Gesundheitszentrum Parkhotel Igls zum schmerzfreien Golfspiel

Mit effizientem Training zum schmerzfreien Golfspiel

Golfspiel ohne Schmerzen? Wer kennt sie nicht – Hüftprobleme, Schmerzen in der Wirbelsäule, in der Oberkörpermuskulatur oder in den Armen? Diese Schmerzen basieren auf Dysbalancen oder Fehler in der Körperhaltung. Diese Fehlhaltungen führen häufig zu…
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Bewegung Golfurlaub und Moderne Mayr-Medizin für nachhaltige Gesundheit im Parkhotel Igls

Golf@Mayr

Stress abbauen und Handicap verbessern Das herrliche Sonnenplateau rund um das Parkhotel Igls ist ein wahres Eldorado für Golfer – gleich drei Golfplätze befinden sich in unmittelbarer Nähe und bieten abwechslungsreiche Fairways sowie unterschiedliche Schwierigkeitsgrade.…
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Bewegung Mit Feldenkrais® und Moderner Mayr Medizin neue Bewegungsmuster erlernen

Feldenkrais® – das Unmögliche möglich machen

… das Mögliche leicht und das Leichte elegant Bewusstheit durch Bewegung – das Wesen der Feldenkrais®-Methode ist das Lernen: Erfolgreiche Bewegungsvarianten werden wiederholt und weiterentwickelt, wodurch komplexe Bewegungsmuster entstehen, die bei Bedarf unverzüglich abrufbar sind.…
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Bewegung Das Unmögliche möglich machen ...

Feldenkrais®-Workshops im Parkhotel Igls

Auch Sie möchten vor Freude in die Luft springen? Das Unmögliche möglich machen? Mit luftiger Leichtigkeit durch den Sommer? Wir bieten Ihnen erstmalig Feldenkrais®-Workshops im Juni 2014 an. Diese beiden Seminarwochen kombinieren Feldenkrais® und Moderne…
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Bewegung Saisonangebot: Feldenkrais-Wochen im Parkhotel Igls - schmerzfreie Bewegungsabläufe neu erlernen

Feldenkrais® – Bewusstheit durch Bewegung

Als Dr. Moshe Feldenkrais vor gut 80 Jahren seine revolutionäre Körpertherapie entwickelte, hatte er zunächst die Verbesserung seiner Kampfsport-Kenntnisse zum Ziel. Die ganze therapeutische Tragweite seiner Entdeckung war dem Physiker und Judolehrer damals noch gar…
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Bewegung Bewegung ist die beste Medizin - medizinische Trainingstherapie im Parkhotel Igls

Bewegung ist die beste Medizin

Die Vorzüge der medizinischen Trainingstherapie «Training, medizinisch richtig durchgeführt, verhindert Herzinfarkt, Schlaganfall und Diabetes, hilft gegen Arthrose, Übergewicht sowie Depressionen und hält Jugendliche von Langeweile, Wirtshäusern und Drogen fern.» Der medizinische Leiter im Parkhotel Igls,…
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Bewegung Bewegungs-Tipps aus dem Gesundheitszentrum Parkhotel Igls

Bewegungs-Tipps von den Experten im Parkhotel Igls

Bewegung ist ein wichtiger Beitrag zur Gesundheit Die Motivation zur Bewegung wird durch die Regelmäßigkeit gefördert. Im Folgenden finden Sie einige Anregungen unserer Bewegungsexperten, damit die Bewegung auch in Ihr Leben Freude bringt! 1. Verstehen,…
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Bewegung Licht und Gesundheit im Parkhotel Igls - Moderne Mayr-Medizin mit Lichtkonzept der Firma Bartenbach

Aktiv gesund

Bewegung – die einen können nicht ohne, die anderen wollen nicht mit. Erstere wissen warum, Zweitere wissen gar nicht, was sie durch regelmäßige Bewegung bewirken können. Die Bewegung ist ein wesentlicher Bestandteil der Modernen Mayr-Medizin…
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Bewegung Bewegungs-Check im Parkhotel Igls für gesunden Sport

Gesunder Sport beginnt mit dem Bewegungs-Check

Die Moderne Mayr-Medizin verbindet bewusste Ernährung und Regeneration gezielt mit Bewegung. Das Gesundheitszentrum Parkhotel Igls bietet eine große Palette an Aktivitäten an – professionell begleitet von unseren Bewegungstrainern und Physiotherapeuten. Mit Bewegung jung und fit…
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Bewegung F. X. Mayr für Gourmets - Tipps und Rezepte für die Fastenzeit

Fit in den Frühling mit sanftem Bewegungstraining

Das Saisonangebot „Laufend entgiften“ im Parkhotel Igls ergänzt in sinnvoller Weise das Entschlacken nach der Modernen Mayr-Medizin. Dabei handelt es sich um ein sehr abwechslungsreiches und individuell auf den Gast abgestimmtes Bewegungsprogramm. Durch die gezielte…
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Bewegung TheMedGolf®-Programm Parkhotel Igls

Mit mehr Spaß zum Golfspiel

Als einziges TheMedGolf®-Institut in Österreich bietet das Parkhotel Igls ein spezielles Paket an, welches die Moderne Mayr-Kur mit dem TheMedGolf®-Training als Bewegungsprogramm vereint. Das TheMedGolf®-Programm führt Sie schmerzfrei zum perfekten Schwung. Auch für jeden, der…
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Bewegung Kybun®-Bewegungskonzept

Mit Kybun® durch den Alltag

Das Kybun®-Training im Parkhotel Igls ist für viele unserer Gäste eine erkenntnisreiche Einführung in ein neues Gebiet der Bewegung. Wer das Kybun®-Bewegungssystem clever in seinen Alltag integriert, hat große Chancen, seine körperliche und geistige Befindlichkeit…
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Bewegung Mountainbiketouren rund um Igls-Innsbruck

Die schönsten Mountainbiketouren rund um Igls-Innsbruck

Der Herbst ist die schönste Zeit zum Mountainbiken. Der Sport in der freien Natur ist nicht nur für die körperliche Fitness gut, sondern auch, um Stress abzubauen. In der Umgebung Igls-Innsbruck bieten sich viele schöne…
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Bewegung Ganzkörpertraining mit Nordic Aqua Walking

Effektives Fitnesstraining mit „Nordic Aqua Walking“

Bewegung ist ein wichtiger Teil der Modernen Mayr-Medizin. Besonders gut geeignet ist Nordic Walking, da es eine nicht allzu anstrengende Sportart ist, dafür aber effektiv. Dass man diese Sportart auch im Wasser ausführen kann, ist…
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Bewegung Zeit für F. X. Mayr - Wohlbefinden tanken im Gesundheitszentrum Parkhotel Igls

Tipps & Nordic Walking Übungen

Nordic Walking ist die ideale Methode, um auf sanfte Weise fit zu werden und dabei auch noch Spaß zu haben. Die Sportart ist leicht zu erlernen, gelenkschonend und äußerst effektiv.…
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Bewegung TheMedGolf®-Programm Parkhotel Igls

TheMedGolf®-Physiotherapie für den optimalen Abschlag

TheMedGolf®-Training im Parkhotel Igls Eine Runde Golf in der Natur – was gibt es Schöneres? Aber das Vergnügen ist oft getrübt. Vielen Golfspielern bereitet der Sport Schmerzen – ausgelöst durch einen falsch angelernten Bewegungsablauf oder…
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Bewegung Bewegungsprogramm "Laufend entgiften" des Parkhotel Igls, Stoffwechsel anregen

So können Sie Ihren Stoffwechsel anregen

  Mit unserem individuell abgestimmten Bewegungsprogramm  „Laufend entgiften“ entschlacken Sie nicht nur über den Darm. Durch die gezielte Bewegung wird der Stoffwechsel angeregt…
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Bewegung Kybun_2543

Bewegung mit Kybun

Vor wenigen Tagen haben unsere Bewegungstrainer und Physiotherapeuten ihr Wissen über Kybun aufgefrischt. Unter der Anleitung von Chef-Coach „Mr. Kybun“ Thomas Müller haben auch unsere Shop-Betreuerinnen und das Management von der Schulung profitiert. Jetzt wissen…
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